COMO VOCÊ SE AUTO ANALISA? | RHF TALK | EP#023

Breve resumo:

No novo episódio do RHF Talk, Renata Freires e Eliz recebem Flávia, franqueada da unidade RHF São José (Grande Florianópolis), para uma conversa profunda sobre empreendedorismo, saúde mental no trabalho e os desafios humanos dentro das organizações. Psicóloga organizacional com mais de 15 anos de experiência, Flávia relembra sua trajetória até chegar à franquia: da construção da carreira no Rio Grande do Sul ao mestrado no exterior, passando por uma oportunidade internacional interrompida pela pandemia. O plano mudou, mas o propósito não — e o desejo de empreender falou mais alto.

Após retornar ao CLT, Flávia percebeu que seu caminho natural era abrir o próprio negócio. Pesquisou franquias de RH e encontrou na RHF Talentos exatamente o que buscava: acolhimento, clareza de propósito e um modelo validado. Hoje, um ano e três meses depois, celebra a escolha e reconhece o suporte da matriz como peça fundamental para sua evolução.

O episódio mergulha de forma especial no tema central trazido pela convidada: saúde mental nas empresas. Flávia explica de maneira didática como funciona o processo de autoconhecimento, os fatores biopsicossociais que moldam o comportamento humano e como identificar gatilhos de estresse. Reforça que saber dizer “não”, reconhecer limites e compreender o próprio perfil comportamental é o primeiro passo para evitar adoecimento.

A conversa também aborda a NR-01, cuja atualização exige que todas as empresas brasileiras avaliem riscos psicossociais e implementem ações de prevenção. Flávia detalha como funciona seu programa completo — do diagnóstico ao plano de ação contínuo — e mostra como essas ações geram impacto direto na produtividade, na retenção e no clima organizacional. Empresas que cuidam de saúde mental, ela afirma, atraem e seguram talentos.

Com exemplos práticos, histórias reais e reflexões sobre liderança, as anfitriãs e a convidada discutem temas como comunicação assertiva, sobrecarga, ansiedade pós-pandemia, escuta empática e a importância do descanso. Flávia reforça que saúde mental não é moda nem bandeira de campanha: é estratégia de negócio.

O episódio termina com uma mensagem inspiradora: cuidar das pessoas não deve ser exceção — deve ser cultura. E, dentro da RHF, esse propósito é compartilhado por toda a rede.